西甲冠军在望！皇马队长拉莫斯恐怖肌肉照曝光，训练太刻苦

在皇马面临“赛点”之际，队长拉莫斯再次更新了自己的社交媒体，晒出自己一身恐怖肌肉照，给人一种力量感拉莫斯欧冠决赛进球，并配上自己练习头球的视频。可以看到拉莫斯欧冠决赛进球，拉莫斯用弹力绳绑住自己的头部，然后反复摇头，头球攻门，训练着自己的肌肉控制力和爆发力。真可谓“台上一分钟，台下十年功”，拉莫斯的刻苦训练，才换来了如今的进球效率和完美的体型。

“水爷”虽然已经34岁，但他现在的身体素质不弱于当年，甚至更加强悍。在皇马效力期间，拉莫斯曾携手“银河战舰”夺得4次西甲冠军、4次欧冠冠军，是俱乐部绝对的功勋。多年来，拉莫斯坚守自律态度，“抗衰老”能力丝毫不逊于昔日队友C罗。身材健硕，络腮胡拉莫斯欧冠决赛进球，看上去就像一名斯巴达战士。

那个懵懂无知来到伯纳乌的19岁“小屁孩”，如今34岁的“大狼狗”，威猛霸气，除了我还能是谁，拉莫斯变化太大了。此前训练中，他还做了一个“鲤鱼跳”，非常酷，可见拉莫斯的腰腹力量有多强。总之，越来越成熟的“水爷”是当今足坛顶级的防守领袖之一。

正如马卡报对本赛季拉莫斯的评价：西甲重启以来的最佳射手，他身体状态惊人，高压逼抢下冷静，点球沉着，西甲历史进球最多的后卫，一台永不停歇的战斗机器！